Yoga

Η Θεραπευτική Γιόγκα συνδυάζει τις αρχαίες πρακτικές της γιόγκα και της ενσυνειδητότητας με τη σύγχρονη επιστημονική έρευνα και τη ψυχοεκπαίδευση των θεραπευμένων, φέρνοντας καινοτομία στον τρόπο αντίληψης και φροντίδας της ψυχικής και σωματικής υγείας.

Οι πρακτικές (σωματικές, αναπνευστικές, χαλάρωσης και ενσυνειδητότητας) είναι απολύτως ακίνδυνες, προσαρμοσμένες κάθε φορά στη δυναμική της ομάδας, και τόσο απλές που μπορούν να γίνουν και στοσπίτι.

Τα οφέλη πολλά και σημαντικά. Οι παρενέργειες της χημειοθεραπείας αμβλύνονται, εξισορροπείται το νευρικό σύστημα ενώ το ψυχολογικό βάρος, ο σωματικός πόνος και η κούραση ελαττώνονται σε βαθμό αρκετά διαχειρίσιμο. Βελτιώνεται η διάθεση και αυξάνεται το αίσθημα ευεξίας.

Μαρτυρίες Συμμετεχόντων

  • Διαφωτιστική ως προς το οτι υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης ,χαλάρωσης και διαχείρισης προβλημάτων.
  • Καλή γιατί ηρέμησα
  • Υπέροχη, Εξαιρετική!
  • Κάτι καινούργιο με πολύ καλή απόδοση με μια φορά.
  • Μοναδική εμπειρία χαλάρωσης,ξεκούρασης,επικοινωνίας με άλλους ασθενείς.
  • Συναρπαστική,μοναδική.
  • Χαλάρωσα και ένιωσα όμορφα.
  • Μου δόθηκε η ευκαιρία να δώ αυτές τις δταστηριότητες να λαμβάνουν μέρος στην καθημερινότητα μου ως καλές πλέον συνήθειες. ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!
  • Πολύ ενδιαφέρουσα και επικοδομητική.
  • Καταλυτική.
  • Πάρα πολύ ενδιαφέρον
  • Ενδιαφέρουσα,δημιουργική!
  • Πάρα πολύ καλή και δημιουργική
  • Είναι μία πολύ όμορφη εμπειρία που θα την πρότεινα ανεπιφύλακτα σε οποιονδήποτε
  • Με χαλάρωσε και αισθάνομαι όμορφα.
  • Πάρα πολύ ενδιαφέρουσα
  • Ηρθα ένα παξιμάδι και φεύγω ένα αφράτο ζυμαράκι.
  • Πάρα πολύ καλή.
  • Ενδιαφέρουσα,χρήσιμη και ανακουφιστική.
  • Ενδιαfέρουσα και χαλαρωτική,περασε μια ώρα χωρίς σκέψη και μακριά από την αίθουσα του νοσοκομείου